fbpx
27.10.2021
Naslovnica Oznake Dijeta

Oznaka: dijeta

Na dijeti ste, ali ne gubite kilograme, evo zašto…

Na dijeti ste i željeli biste izgubiti nekoliko suvišnih kilograma. Uz to i vježbate, ali ne ide onako kako ste zamislili. Zašto? U 2018....

Ovih šest poslastica smijete pojesti čak i ako ste na dijeti

Dijete i kontrola prehrane znaju biti vrlo teške. Međutim, postoji riješenje ako vas uhvati želja za slatkim. Postoje deserti koji su zdravi, a istovremeno...

Izgubite kilograme uz ova tri jednostavna savjeta

Ljeto je na vratima i mnogi nastoje poboljšati liniju kako bi se ugodnije osjećali na plaži. Međutim mnoge dijete ostavljaju osjećaj gladi zbog čega...

Ovih pet vrsta koje vam može pomoći da izgubite kilograme

Voće ja važan dio zdrave prehrane, ono je bogato ključnim hranjivim tvarima, antioksidansima, a neke vrste voća pomažu i u sagorijevanju kalorija i mršavljenju. Voće...

Evo što smijete jesti kako biste gubili kilograme na ketogenoj dijeti

Ketoza je metaboličko stanje kada tijelo nema dovoljno ugljikohidrata za sagorijevanje energije pa sagorijeva masnoće i proizvodi ketonska tijela iz masti te ih koristi...

U moru savjeta za mršavljenje ove nemojte slušati

Među savjetima za mršavljene nađe se svega, od prastare dijete s kupusovom juhom do nekih novih, potpuno suludih trikova poput jedenja pamučnih kuglica kao...

Ovo su razlozi zbog čega je ‘giht dijeta’ trenutno jedna od najtraženijih

Giht je zdravstveni problem koji zahtjeva poseban režim prehrane. Giht se povezuje s obilnim unošenjem hrane, posebno mesnih namirnica, kao i alkohola. I vjerojatno...

Osim što je zdrava, ova hrana je najbolji saveznik vitke linije

Među zdravim namirnicama su vlaknaste hrane poput krušaka, jagoda, avokada i jabuka. Nema nikakve sumnje da prehrana, koja uključuje takve namirnice, nosi niz zdravstvenih...

Evo kako se pravilno hraniti, a što izbjegavati ovisno o tome koliko imate godina

Prehrana bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama je važna bez obzira na to koliko imate godina, međutim stručnjaci ističu kako su određene namirnice osobito...

Sve tajne dijete zahvaljujući kojoj je Rebel Wilson izgubila gotovo 20 kila. Imamo i jelovnik

Naglasak nije na odabiru vrsta hrane i kategoriziranju hrane na dobru i lošu za mršavljenje već na vrijeme konzumacije obroka i način na koji...

LUBENICA DIJETA Za 10 dana 8 kilograma manje!

Lubenica je definitivno neokrunjena kraljica ljeta, a uz to odličan je saveznik u skidanju kilograma. Opće je poznato da je lubenica sjajan diuretik, a lubenica...

S OVE ČETIRI NAMIRNICE ZABORAVITE NA PREJEDANJE Savršene za mršavljenje

Prejedanje je čest problem osoba koje pokušavaju smršavjeti. Pomne broje svaku kaloriju i uskraćuju si "zabranjene" namirnice, a to onda može dovesti do prejedanja...

SIRTFOOD Plan prehrane pomoću kojeg je pjevačica Adele izgubila više od 40 kilograma

Sve što trebate znati o sirtfood dijeti, od njezine znanstvene podloge, dobrobiti i rizika do plana prehrane i recepata Nakon što je objavila još jednu...

NOVO ISTRAŽIVANJE Ako je dijeta suprotna vašim navikama, nije za vas

Ako je dijeta posve suprotna vašim navikama i nije u skladu s vašim načinom života, teško ćete je se pridržavati. Izbjegavajte dijete koje vam...

Uputa u jednoj ambulanti: Ne donosite nam kolače i bombonijere, na dijeti smo

“Poštovani pacijenti, razumijemo vašu zahvalnost, ali ljubazno vas molimo da nam ne donosite nikakve čokolade, kolače ni bombonijere. Niti išta drugo, da se razumijemo....

Koja dijeta najviše odgovara onkološkim bolesnicima?

U prevenciji nastanka karcinoma, kao i tijekom liječenja onkoloških bolesnika jednu od ključnih uloga ima prehrana. Oboljeli često traže rješenje u posebnim antikancorogenim dijetama,...

Nutricionistica: Proteinske dijete učinkovite i prati ih dobar osjećaj, ali treba biti oprezan

Ako mi imamo neki problem s hranom, dijete ima još veći. Stoga treba paziti što jedemo, jer mi djeci gradimo navike, poručila je Sanja...